Opis
Organske ovsene pahuljice bez glutena pogodne su za osobe koje boluju od celijakije. Ovsene pahuljice bez glutena su odličan izvor rastvorljivih biljnih vlakana, što automatski znači nizak glikemijski indeks obroka, te sporo podizanje šećera u krvi i produžen osećaj sitosti. Ovas sadrži beta glukane koji mogu da snize holesterol i doprinesu stabilizaciji nivoa šećera u krvi. Beta-glukan iz ovsa usporava podizanje nivoa glukoze u krvi nakon obroka, tako što produžava apsorpciju ugljenih hidrata u krv, što sprečava nagle oscilacije nivoa šećera u krvi.
Ovsene pahuljice su sastavni deo zdravog doručka bilo da su skuvane – od 30 minuta do 2 sata (1 šolja ovsenih pahuljica, sa 5-6 šolja vode) , bilo da je u pitanju kaša gde se jedna šolja pahuljica prelije sa 2 šolje kipuće vode ili biljnog mleka, uz dodatak svežeg/suvog i koštunjavog voća.
Alergen info: može sadržati u tragovima soju, susam, kikiriki, badem, lešnik.
Nutritivne informacije u 100 g proizvoda:
Energetska vrednost: 1530 kJ/365 kcal
Masti: 7,0 g ; od kojih zasićene masne kiseline: 1 g
Ugljeni hidrati: 56 g; od kojih šećeri: 1 g
Proteini: 14 g
Vlakna: 11 g.
Zemlja porekla: Finska.
Recenzije
Još nema komentara.