Opis
Organski ječam (geršla) oljušten 500g Beyond
Zrno ječma je potpuno sraslo sa plevom. Prilikom prerade pleva se skida i ostaje obrađeno zrno – geršla. Prirodni je izvor minerala kao što su kalijum, fosfor i gvože kao i vitamina B grupe.
Dijetna vlakna iz ječma predstavljaju hranu za korisne bakterije u debelom crevu (prebiotici). Prirodno sadrži gluten.
Način pripreme: geršla se priprema na isti nacin kao i pirinač. Kuvanjem se oslobađa sluz koja povoljno utiče na organe za varenje.
Sastojak: 100% oljušteni ječam
Može da sadrži u tragovima soju, gluten, susam, kikiriki, lešnik i badem.
Nutritivne informacije u 100g
Energetska vrednost 1300 kJ/311 kcal
Ugljeni hidrati 57 g
od kojih šećeri 0 g
Masti 1,8 g
Od kojih zasicene masne kiseline 0 g
Vlakna 4 g
Proteini 10 g (20%*)
So 0 g (0%*)
Tiamin (vitamin B1) 0,3 mg
Riboflavin (vitamin B2) 0,4 mg
Fosfor 200 mg
Gvožde 5 mg
Kalijum 270 mg
Recenzije
Još nema komentara.